平成２８年　２月　詳細献立表


日
 曜日
 こんだて おもなざいりょう
おもにからだをつくる
（あか）		 おもにエネルギーの
もとになる（きいろ）		 おもにからだのちょうしを
ととのえる（みどり）
1 月 ごもく
ごはん		 　はくさいのみそしる
　いかフライ		 牛乳 ひじき/とうふ、
あぶらあげ、ちくわ、
みそ/いか		 こめ/パンこ、あぶら ごぼう、たけのこ
にんじん、こんにゃく/
はくさい
2 火 ごはん 　はるさめスープ
★ちゅうかふうからあげ		 牛乳 ハム/とりにく こめ/はるさめ/
かたくりこ、こむぎこ、
あぶら、さとう、
ごまあぶら		 たまねぎ、にんじん、
ほうれんそう/しろねぎ、
しょうが
3 水 ごはん 　きんぴら
　いわしのみぞれに
　せつぶんまめ		 牛乳 ぎゅうにく、
さつまあげ/いわし/
せつぶんまめ		 こめ/あぶら、さとう、
ごま		 ごぼう、にんじん、
こんにゃく/だいこん
4 木 コッペ
パン		 　コーンポタージュ
　キャベツとささみのサラダ		 牛乳 とりにく コッペパン/
じゃがいも、あぶら/
マヨネーズ、ごま、
さとう		 たまねぎ、にんじん、
ブロッコリー、コーン/
キャベツ
5 金 ごはん 　すきやきうどん
　ツナときゅうりのすのもの		 牛乳 ぎゅうにく、
やきどうふ/ツナ、
わかめ		 こめ/うどん、さとう たまねぎ、しろねぎ、
こんにゃく/きゅうり
8 月 ゆかり
ごはん		 　ワンタンスープ
　とりつくねの
　　　おこのみソースかけ		 牛乳 ぶたにく/とりにく こめ/こむぎこ/
さとう		 ゆかり/たまねぎ、
しょうが、にんじん、
ほうれんそう、もやし、
ねぎ、しめじ/キャベツ
9 火 ごはん 　あつあげのにもの
　きりぼしだいこんと
　　　コーンのごまあえ		 牛乳 ぎゅうにく、あつあげ、
ちくわ、うずらたまご		 こめ/さとう/ごま にんじん、こんにゃく/
きゅうり、だいこん、
コーン
10 水 すしめし 　すましじる
★てまきずし
　（ソーセージ・ツナマヨ・
　てまきのり）		 牛乳 とうふ、あぶらあげ、
わかめ/ウィンナー、
ツナ、かつおぶし、
のり		 こめ、さとう/
マヨネーズ		 にんじん、えのき/
きゅうり
12 金 ごはん 　カレーライス
　ひよこまめのサラダ
　プチチョコケーキ		 牛乳 ぎゅうにく/ハム、
ひよこまめ		 こめ、むぎ/
じゃがいも、あぶら/
ドレッシング、ごま/
チョコケーキ		 たまねぎ、にんじん、
グリンピース/きゅうり
15 月 ごはん 　ちゅうかどんぶり
　たくあんのごまあえ		 牛乳 ぶたにく、いか、えび こめ/あぶら、
かたくりこ/ごま		 たまねぎ、にんじん、
はくさい、しいたけ/
きゅうり、だいこん
16 火 ごはん 　いなかじる
　わかさぎフライ
　ふりかけ		 牛乳 あぶらあげ、わかめ、
みそ/わかさぎ/
ふりかけ		 こめ/じゃがいも/
パンこ、あぶら		 たまねぎ、にんじん、
あおねぎ
17 水 キャロット
ピラフ		 　カラフルスープ
　コーンフライ		 牛乳 とりにく こめ/パンこ、あぶら にんじん、コーン、
あかピーマン/たまねぎ、
ほうれんそう、しめじ、
えだまめ
18 木 げんりょう
コッペ
パン		 　ビーフンいため
　チキンソーセージ
　ぽんかん		 牛乳 ぶたにく、えび/
とりにく、たら		 コッペパン/ビーフン、
あぶら、ごまあぶら		 にんじん、たまねぎ、
あおねぎ、しいたけ、
しょうが/ぽんかん
19 金 ごはん 　うずらおでん
　さんまのかぼすレモンに		 牛乳 ぎゅうにく、
うずらたまご、
あつあげ/さんま		 こめ/さとう だいこん、にんじん、
こんにゃく/かぼす、
レモン
22 月 ハートフルべんとうのひ
23 火 ごはん 　ばちじる
　あわじさんたまねぎコロッケ
　ボイルキャベツ
　ソース（クラスに１ぽん）		 牛乳 あぶらあげ、かまぼこ、
わかめ、みそ		 こめ/そうめん/
じゃがいも、さとう、
パンこ、あぶら		 たまねぎ、にんじん/
キャベツ
24 水 ごはん 　ぎゅうにくのあまからに
★ごまじゃこサラダ		 牛乳 ぎゅうにく、ちくわ/
わかめ、こんぶ、
つのまた、
ちりめんじゃこ		 こめ/あぶら、さとう/
ドレッシング、ごま		 ごぼう、たまねぎ、
こんにゃく/きゅうり、
コーン
25 木 こくとう
パン		 　ポークビーンズ
　おのっこグラタン		 牛乳 ぶたにく、ベーコン、
だいず/チーズ		 コッペパン、こくとう/
じゃがいも、あぶら、
さとう/マカロニ		 たまねぎ、にんじん/
コーン
26 金 ごはん 　マーボーどうふ
　はるさめときゅうりのナムル		 牛乳 ぶたにく、とうふ、
みそ		 こめ/あぶら、さとう、
かたくりこ/はるさめ、
ドレッシング		 たまねぎ、にんじん、
あおねぎ、しょうが/
きゅうり
29 月 むぎ
ごはん		 　ハヤシライス
　だいこんとひじきのサラダ		 のむヨーグルト ぎゅうにく/ひじき こめ、むぎ/あぶら/
ドレッシング、ごま		 たまねぎ、にんじん、
グリンピース、
マッシュルーム/
だいこん、コーン