◆ 材料（４人分）
	鶏ささみ きゅうり ごまドレッシング うすくちしょうゆ 酢 砂糖 ごま油 七味唐辛子	１００ｇ １本 大さじ１ 2/3 小さじ1/2 小さじ１ 小さじ1/3 小さじ1/2 少々
◆ 作り方
鶏ささみをゆで、食べやすい大きさにさいて冷ましておく。 きゅうりは千切りにする。 ごまドレッシング、うすくちしょうゆ、酢、砂糖、ごま油、七味唐辛子を混ぜて合わせ調味料を作り、鶏ささみ、きゅうりと和える。